2017年5月12日 星期五

Botanic Garden寶草園「甜蜜夢鄉媽媽寶貝按摩油」愛的觸撫,是一種緩和的幸福!


Botanic Garden寶草園代理的英國倫敦小蝴蝶「甜蜜夢鄉媽媽寶貝按摩油」!

我們的肌膚藏有一層薄到讓人感覺不出的油脂,當身體清潔之後藉助「油」將它補回來,用雙手適度按摩滋潤肌膚,其實是件再好不過的事!然而選對植物油非常重要,好的植物油溫潤純粹外,伴隨著不同植物、品種、國家、土壤、製作者等種種因素,猶若葡萄酒一樣能展現豐富的層次,於是我家裡總是有許多款有機冷壓油同時陪伴,舉凡橄欖油、椰子油、芝麻油、苦茶油、亞麻仁油、酪梨油、月見草油、荷荷芭油、金盞花油、玫瑰果油、甜杏仁油等,細數下來彷彿都能進行晚點名了!但無論是食用或作為按摩油,每一款都有自身的養分與特殊性,若像我一樣依照心情或需求挑選使用,植物油傳達入身體的感受就有差異,甚至進而形成一種愛的記憶。

家中的室溫植物油們,食用油及窩在冰箱裡的沒有出來排排站!

回想當孕婦懷胎十月的過程,只用植物油保養肚皮,加上芳療師好友定期以孕婦按摩照顧我,所以整個孕程到產後都沒出現妊娠紋,因為美好記憶仍存在,自然地我家兒子在一歲前的嬰兒護膚簡單到也只有「油」,我為小孩挑選的第一瓶是荷荷芭油,它最類似人體分泌的自然油脂,無色、無味、清爽高吸收力,輕輕地為寶寶按摩再適合不過。後來我又交叉搭配了富含維他命且親膚性的甜杏仁油與酪梨油、穩定情緒及協助腦育Omega-3含量高的亞麻仁油、各大嬰幼兒護膚品皆可見舒緩敏感且修復肌膚效果強的金盞花油等,每天洗澡後的嬰兒按摩。從肩膀到腳部都可以讓我們玩成咯咯笑的親子遊戲!(嬰兒按摩的步驟、手法與注意事項,還請另閱專書喔!)

Botanic Garden寶草園的選物用心,可以從收到商品那一刻就感受到!

為了減少環境賀爾蒙、化學物質對身體的沉累傷害,前陣子Botanic Garden寶草園將Little Butterfly London 倫敦小蝴蝶引進台灣,它是英國凱特王妃為喬治小王子選用的保養品,不經動物試驗、 Ecocert 100%有機認證、榮獲FreeFromSkinCareAwards英國零負擔護膚品大獎等,讓人感受到寶草園在選物上對於「健康與自然」、「環境永續」的堅持!高中好友送了甜蜜夢鄉媽媽寶貝按摩油給小孩,我自己購入了永恆呵護寶寶按摩油、金盞花油、月見草油,持續用了一些日子,我要說的是如果你以為它跟一般嬰兒油一樣,那就大錯特錯了!因為無論是甜蜜夢鄉媽媽寶貝按摩油,或是永恆呵護寶寶按摩油,它們都帶有淡淡的柑橘甜味、質地輕而細緻、清爽好吸收,主成份除前所提及適合嬰幼兒的荷荷芭油、金盞花油外,還有頂級油品-玫瑰果油。玫瑰果油這種昂貴的油脂能促使組織再生、淡化疤痕,有助於皮膚消除妊娠紋,十分適合孕婦預防因孕育新生命附帶而來的臉斑及妊娠紋,根本就是買一瓶抵多瓶啊!至於二款寶寶按摩油的差異,則是永恆呵護寶寶按摩油還添加了葡萄籽植物油及香橙調和。

甜蜜夢鄉媽媽寶貝按摩油及永恆呵護寶寶按摩油,二款油脂皆清爽易吸收!
左邊的永恆呵護寶寶按摩油色澤呈現金黃色,右邊是甜蜜夢鄉媽媽寶貝按摩油則色澤趨近無色!

我們知道將少許植物油置放在自己手掌心中,輕輕利用雙手溫度流暢地為寶寶撫觸按摩時,他會感受到全然的愛,這是讓我愛用油的原因之一,其他嬰兒按摩的優點,如促使感覺統合發展良好、讓嬰兒有安全感、促進新陳代謝、親子互相情感溝通、情緒放鬆、減低憂鬱、強化免疫系統、增加同理心等等,台灣國際嬰幼兒按摩協會官網說明的好處列出不少,我想唯一的缺點,大概就是接受衣服難免會殘留泛黃油漬。但皮膚是人體最大的吸收器,我們給它什麼,它便吸收什麼,為了盡量避開殘留在保養品裡的化學肥料及農藥,能不嚴選自然、環保、低敏、有機認證的好物照護身體嗎?當我們這麼做時,不也是向小孩示範如何選擇幫助自己創造健康的生活?


小孩收到禮物馬上想試用,細長的瓶裝,非常適合幼兒獨立的抓握,瓶蓋是柔系調的橡木蓋喔!

四年多來的育兒歷程,我依舊維持用油的習慣,只是到了冬天會加入乳液一起混用,其實已不太記得小孩是從二歲多還是三歲,開始主動拿取植物油或乳液自己塗抹,這動作讓我看見孩子對身體意識自主權的萌芽,於是我們能在親子按摩時光順勢討論愛惜自我、不讓人亂碰身體及勇於說不的練習,我深信有了這一步,他能多一道保護自己的能力;再者因為要將液體往身上均勻塗抹,小孩手的節奏必須多方學習掌控力氣的平穩,以及嘗試緩慢柔和的生活態度。日積月累之下,身體感受到的記憶不只是快樂的按摩行為,也是親子間愛與支持的溝通力量,所以我說天天「愛的觸撫」,其實相伴的是一種緩和的幸福!今年夏天透過強調低敏、有機的倫敦小蝴蝶寶寶按摩油系列,我們繼續享受幼兒按摩的樂趣,我家四歲的小孩已能獨立為自己局部塗抹些護膚油(乳),俗話說身體學到的誰也帶不走,讓我們一 起以手傳愛幫孩子們成長得更加茁壯吧!

Botanic Garden寶草園可見更多有機保養、植物芳療、倫敦小蝴蝶資訊
樂美康樂購網現在正進行「Botanic Garden寶草園」五月份寵愛媽咪母親節的活動,部分植物芳療商品二件五折,酪梨油、甜杏仁油等都有參與活動喔!

2017年3月15日 星期三

來玩沙吧!享受在台大地質標本館裡盡情玩3D動力沙遊戲的樂趣!


這是在集氣灑水的概念嗎?

來玩沙吧!不過這次不到公園裡,而是臺大校園中「地質標本館」的動力沙遊戲-地貌沙箱!佈展前藉由地質系出身的捲捲老師FB得知訊息,沒想到時間一拖也到月中才來玩,展期不多不少只剩半個月,似乎再不分享也不行!

台大地圖及活動手冊

臺大校園我每次進來都覺得像迷宮,對我而言索取地圖是必須的,如果真找不到地圖或方位,那就找人問地質學系怎麼走,到了地質系大樓再找一位學生續問地質標本館在哪裡,這也是個方法!
三月份是杜鵑花季,臺大本身規劃不少活動,有校園介紹的好好逛系列、好好看展演講座、好好憶的校友活動、好好玩體驗、好好吃美食及好好選紀念商品,當然設計有活動手冊、官方網站→臺大杜鵑花節2017(詳情可見)。總之,走入充滿杜鵑花香的校園內,舒服的氣息倒把「冷」給遺漏掉了!

冷清清的椰林大道

盛開杜鵑花

人類學博物館

校史室一景

今日一訪臺大校史室、人類學博物館及地質標本館後,才發現臺灣大學有一個博物館群的存在,除前述三處外,還有物理文物廳、昆蟲標本館、農業陳列館、植物標本館、動物博物館、檔案館及醫學人文博物館等,顯然這學校是適合帶小孩來遊學的地方啊!今天的目的地「地質標本館」現正有兔豚駐台辦事處策展的「來玩沙吧!」帶小孩玩沙是很多大人愛做的事情之一,事實上我家動力沙也佔有一席之地,然而頭一次透過科技+投影+動力沙+地質地形的變化,深深感受到非常棒的學習時光!

地質標本館隸屬於地質學系

工作人員正在教導並陪玩

大家一起翻沙鬆軟
 
地層因高度顏色投影不同

水落在沙堆上能順地勢匯集成湖泊

小孩說這是火星發生火山爆發事件

高度不同,集水狀況差異,水蒸發速度也不同

我們知道玩沙揉捏推疊過程的創造與探索沒有固定規則,迷人之處正是可自由自在的變化物體,這會兒再加上科技的整合,將高山、海洋、森林、落雨(集水)、等高線圖及臺灣等投影在動力沙上,感官效果更是讓小孩一玩就上癮,簡直樂此不疲。我觀察到每一位進到地質標本館的人,工作人員都會親切的介紹3D擴增實境沙箱的體驗方法,運用在現實面最直接的部分則是可透過模擬計算出集水量進而預防災害,以及藉助臺灣地貌的投影認識我們的土地!


地質標本館展示品

當然,地質標本館本身有一些礦石展示品,我家小孩向標本館人員提出礦石觀察的需求,工作人員二話不說便開啟顯微鏡讓小孩觀察岩石切片的紋路,真的是要給這位老師大大的讚啊!

圖片引自https://www.facebook.com/%E5%85%94%E8%B1%9A%E9%A7%90%E5%8F%B0%E8%BE%A6%E4%BA%8B%E8%99%95-1675937385988266/




機械系的同學們在替大家維修腳踏車

離開學校前,遇到機械系同學們在為需要的人檢修腳踏車,整個好友愛喔!文末再提醒一次,這檔好玩的展期是2017/03/01-03/31,大家記得把握剩下的時間來地質標本館體驗!三月份的杜鵑花季,臺大校園有多樣性活動展開,感興趣的朋友可以搭配活動一起規劃喔!





2017年3月6日 星期一

恐龍控可動手挖掘的考古現場,就在「阿波菲斯排練場」!




阿波菲斯排練場最吸引我們的是恐龍挖掘空間的設計


松山車站三樓CITY LINK的方尹文創空間裡,有一個專屬兒童的「阿波菲斯排練場」遊戲區,設計構想來自地理類舞台劇「阿波菲斯環遊世界大冒險」,於是門口由阿波菲斯(小行星外星人)及球球(人類女孩)二大主角人偶做為界線區隔,並且入園反覆播放的正是舞台劇主題曲「太陽系家庭」,半日玩下來小孩都朗朗上口了!



阿波菲斯及球球

阿波菲斯排練場ㄇ字型的空間不大,但仍分為六大主題區域:奇幻魔術師、星際大戰、急凍世界、我是小泰山、恐龍秘境及四季島嶼。以我家喜歡天文、恐龍的四歲兒來玩,整體算是一個新鮮有趣、充滿創意的遊戲場。

「奇幻魔術師」區上的人形板是阿波菲斯舞台劇裡的不同主角

大人也可以加入這項類樂高的裝置,面板內容跟上張照片不一樣了吧

訓練手眼協調及小肌肉能力

入口第一區的「奇幻魔法師」,一洞洞的背板後面其實是LED燈管牆,將細長的透明圓管插入,利用光的折射原理發出不同色彩來吸引目光,陪玩的大人或是年長些的孩子在這區塊能展現創意,像魔法師般自由地拼圖或變化文字,而小一點的孩子我覺得從這遊戲中比較首重在訓練小肌肉、手眼協調以及專注力。


星際大戰區上掛的是太陽系八大行星

方巾在通風管裡流竄,吸引目光

「奇幻魔法師」旁的區塊是「星際大戰」,這二主題設計在大安親子館也有,因為是同一位設計師啊!「星際大戰」的玩法是先向服務台工作人員領取小方巾,將它放入不同孔洞後,通風管裡的氣流會帶著它竄飛,最後方巾會從哪個管子飄出來,就考驗小孩的視線追蹤能力夠不夠好。不論是跳起來接方巾或是抬頭望的同時,都會看到天花板上掛著太陽系八大行星,太陽家庭的音樂也是在此反覆播放的喔!
                                   

                                   
                                    阿波菲斯太陽家庭影片連結

第三主題是「急凍世界」,因為是冰天雪地的南極作為意象,故採藍白系色調營造寒冷氛圍,而溜滑梯的設計雖短但陡,下方球池正好緩衝下去的力道,二旁則一邊是二歲兒可以走的樓梯,一邊是略挑戰性的攀爬繩網。

急凍世界以藍白色系做出冷感氣氛

走攀爬架要注意頭上障礙物

第四主題「我是小泰山」,由攀爬網搭配小盪鞦韆的樹狀彩虹網,出入口除了主要根部外,旁邊次要枝幹也能滑下再繞到根底爬出,屬於小型繩架網,人少玩有秘密基地的樂趣,我想人多可能會因小孩跨越時控制不好,難免出現互相壓擠的狀況。

樹狀彩虹網,主入口在樹根底部

爬到最高能玩溜滑梯式下滑

主要出入口真的很小

進出須採低姿勢臥爬

主要出入口只要有一位幼兒在摸索玩法,另一位小孩就須繞道從次要枝幹滑出

第五區域「恐龍秘境」是我們的重頭戲啦!我們去過日本的福井恐龍博物館,那裡除讓人近距離看恐龍化石地層及恐龍足跡化石外,也有戶外體驗發掘化石的活動,如果幸運地挖到化石還能將它帶回家!因為對福井恐龍博物館念念不忘,阿波菲斯排練場的恐龍秘境雖是室內空間,倒也能讓我們稍稍回味一下挖掘的樂趣!


恐龍秘境內的環境

進入恐龍秘境的挖掘室,地上有兒童雨鞋及大人塑膠拖鞋供換穿,我看了一下兒童鞋的尺寸多為18~19cm,換穿雨鞋後靠近挖掘處有四個木箱,分別是護目鏡、小槌子、小刷子及工作背心。工作背心是為了預防弄髒身上衣服,然只有上半身而非連身工作服(或圍裙),大家可能覺得幫助不大,家長幾乎沒有人讓小孩搭穿,但護目鏡絕對需要喔,畢竟小孩拿著小槌子敲敲打打,粉塵跟著飛起來,眼睛一定要保護才行!
看著小孩宛如一位小考古家般進行敲掘,搭配小刷子刷開灰粉,並跟新認識的朋友試圖一起努力把埋藏在內的恐龍化石挖出來,自己覺得蠻好玩的。 美中不足之處是粉塵飄空氣自然不會好,待在挖掘室裡一次不能太久時間,所幸小孩總是進進出出玩,不致於令人太難受,由此可見考古學家多辛苦啊!

提供兒童雨鞋18~19cm

交到好朋友

結束記得將工具歸位

最後是小型積木及骨牌區的「四季島嶼」,桌板製成台灣的形狀,有台灣蓋大樓的意涵。這一區大小孩都能玩積木,而骨牌則是大孩子才有法子駕馭,我們當然是組積木蓋房子囉!

小孩自然而然的蓋建築物ㄟ

學齡前的小孩認知能力尚未成熟,通常需透過重複、緩慢的觀察與操作才能感受環境,在阿波菲斯排練場一次購票可玩四小時的規畫還不錯,蓋手章後便可多次進出,像我們就出場吃小點心、搭動力小火車,最後再繼續回去阿波菲斯排練場玩,小孩對這裡十分喜愛。


票價說明板(記得先打卡跟方尹文創櫃台索取50元折價卷使用)

另外,方尹文創以體驗生活美學的空間作訴求,除遊戲場、商品販賣部、親子餐廳外,還有各式手作、烘培、藝術類的DIY教室,我看數學教室也在規畫內,有興趣的朋友可自行研究課程資訊!





方尹文創
電話:02-2747-8085
地址:台北市信義區松山路11號3樓
營業時間:1100-2130
票價:1歲以下250元;1-10歲小孩399元(+1位大人套票499);20歲以上250元
交通:松山火車站或捷運松山站CITY LINK三樓



2017年3月1日 星期三

松山鐵道集樂趣,天冷、空氣差就來去室內搭乘動力小火車吧!

台鐵×日本JR四國友好鐵路一周年活動

臺灣跟日本四國都有一個地名叫「松山」,彼此互相結為姊妹市已經四周年,加上「臺鐵與日本JR四國締結友好鐵路」一週年,所以臺灣鐵道故事館在松山車站三樓啟動了擬真動力小火車的乘車體驗活動做為慶祝!活動時間從2017年2月25日到4月9日結束,整個設計完全走親子規劃,對鐵道迷來說非常容易一玩就耗掉半天。
其實日本四國地區JEAN母子倆去旅行過,集章時每個地名湧現的回憶十分美好,如果臺鐵能再跟四國松山互惠談到只要出示有臺灣「松山」某區間進出的車票,可以換搭一次單程道後溫泉的少爺列車,想必對於二國間締結姊妹市的觀光推展能更有所助益!哈哈,廢話不多說,還是快來看到底好不好玩吧!

先至松山車站CITYLINK二樓服務台索取集章卡,蓋滿6章便可免費搭一次小火車!

首先,最終目的是讓小孩能搭上動力小火車繞場,所以先弄清楚如何拿到乘車體驗卷:
1.加入CITLINK APP會員並以當日消費不限金額發票,到2F服務台兌換集章卡(每日限額),集滿分布在B1、1樓、2樓與3樓的臺鐵及JR四國共6個車站紀念章就能兌換體驗卷一張。
2.持當日起、迄站之一為松山站,票價225元以上車票,可直接到B1臺鐵服務處換一張體驗券(每日限額前10名)。→歡迎外縣市民眾能來玩!
3.臺灣鐵道故事館南港店限定消費滿500元,即贈小火車體驗券一張(單筆消費不累計,送完為止)
4.直接購買小火車乘車體驗券一張150元,含乘車券一張、鐵道學習簡章一份(可蓋三款獨家紀念章)及TRC九折優惠券兩張。

我們是玩集章免費換卷

集滿6個車站章便可到3樓的幸福售票口換體驗卷

體驗卷!

集章雖說每日限額二十名可免費兌換小火車體驗票,但以今天我們三點多才到松山車站,邊蓋邊玩到四點多還能兌換到票卷(本來預期沒機會),感覺應該提供的數量有超過,簡言之呢,經過探詢後得知只要在二樓服務台有順利索取到集章卡,就無須擔心限額的問題,蓋滿6車站章就一定會換到體驗卷一張喔!

小火車搭一次會繞場二圈

今天搭到的是普悠瑪號

如果小孩可以自己搭乘,有安全帶提供保護喔

好幾件站長服裝免費拍照

第二呢,就是記得換衣服完跟照相!我覺得有站長或車長服飾讓小孩穿戴是一件很讚的事,他們根本就是秒變視自己正在認真工作,並且能從角色扮演遊戲中去發展合作、人際關係及創造的想像力,我看幾個小孩互相輪流當站長或列車長,檢查車況、列車廣播、驗票、補票、路線規劃等等,光這些就玩得不亦樂乎!

小火車休息時,也能自由拍照喔!

歡樂的一天

認真工作的男孩

檢查車子

二位列車長交接工作

驗票中

大家快上車,準備出發囉!

體驗卷雖只能搭乘一次,但旁邊的蒸汽火車卻讓小孩們玩起團體遊戲,我覺得很棒的地方正是整個活動的開放性,如果沒有換到免費體驗卷又不想破費的朋友,服飾一樣提供換穿,且在旁空班的小火車更是個好遊戲場,大家應該都有帶小孩搭完小火車只能匆匆拍照的經驗吧?在這裡能盡情的殺記憶卡容量呢!

3樓的會場空間也是販賣處

拼拼木按讚送小禮物-鑰匙圈

木頭材質的設計

可以將鑰匙圈塗色

DIY獨樹一格的專屬鑰匙圈

離開前,記得幫小孩換個鑰匙圈小禮物,可以讓他塗鴉、DIY手作鑰匙圈靜心收尾一下,瞧,根本是有玩又有拿的愉快行程!


回家還可以在松山車站搭真正的普悠瑪!

附帶一提,我真的覺得中南部的朋友可以特地搭火車來松山體驗ㄟ,當然不是只為了動力小火車,這在台中及高雄都能輕易搭到。主要是同樣位在三樓的方尹文創裡有一項設施,我個人超推薦–可以挖恐龍化石的「恐龍秘境」,放眼臺灣各大博物館及親子餐廳,目前這項設施只有阿波斯菲排練場這裡有,改日一定來寫專文介紹!!松山車站真的變得很不一樣,不妨排入親子行程喔!

方尹文創未開幕前我就關注的挖化石場域(阿波斯菲排練場)

2樓手扶梯前記得順道拍一下,打卡可於方尹文創服務台換取50元折價卷


小火車發車時間:
每日11:00~21:00, 每三十分鐘一班,16:00小火車休息喔(充電中)
地點:松山車站三樓藝文空間
活動時間:2017年2月25日到4月9日

喜歡親子博物館旅行與學習的朋友,歡迎加入新設立的粉絲專頁喔!
FB:Jean的漂博旅行趣


Botanic Garden寶草園「甜蜜夢鄉媽媽寶貝按摩油」愛的觸撫,是一種緩和的幸福!

Botanic Garden 寶草園代理的英國倫敦小蝴蝶「甜蜜夢鄉媽媽寶貝按摩油」! 我們的肌膚藏有一層薄到讓人感覺不出的油脂,當身體清潔之後藉助「油」將它補回來,用雙手適度按摩滋潤肌膚,其實是件再好不過的事!然而選對植物油非常重要,好的植物油溫潤純粹外,伴隨著不...